Terapia de casal: derrubando estigmas e entendendo como funciona

Muita gente chega à terapia de casal esperando encontrar um “juiz” que diga quem está certo, quem está errado, e quem precisa mudar. Mas esse não é — e nem deveria ser — o objetivo desse espaço.

A terapia de casal é, antes de tudo, um lugar de escuta. Um espaço para falar sobre os incômodos, os silêncios, os ruídos que se instalaram na relação. Um lugar para reconhecer a dor da desconexão e tentar, com apoio e mediação, encontrar caminhos de aproximação possíveis.

Não é confortável!

Não é feito só de respostas prontas ou de frases reconfortantes!

É um processo que convida os dois a olharem para si, para o outro e para o que existe entre eles com mais cuidado e mais verdade.

Sempre digo que não trago comigo os três “PREs”:

❌ Não tenho presunção de saber o que é melhor para vocês,

❌ nem a pretensão de ensinar alguém a se relacionar,

❌ e muito menos a prepotência de dizer como devem se sentir, ou apontar o que é o certo.

Meu papel é ser um facilitador. Alguém de fora, com um olhar imparcial, que ajude a mediar o diálogo — especialmente quando ele já parece ter se esgotado.

A terapia de casal não é sobre vencer um debate! É sobre conseguir, mesmo em meio ao conflito, ouvir o outro e se ouvir. E, se for possível, resgatar algo do que os uniu um dia.

Muitos casais procuram esse espaço já em estado de desgaste, acreditando que “não tem mais jeito”. Mas a verdade é que, muitas vezes, o que falta não é amor — é escuta, tradução, disponibilidade emocional. A rotina, os papéis familiares, os traumas individuais e a forma de se comunicar (ou deixar de comunicar) vão, aos poucos, criando distância. E a terapia pode ser um ponto de recomeço.

Aqui, não há julgamentos!

Há histórias, dores, tentativas... E um convite: reconstruir o diálogo ou, ainda, construir esse diálogo pela primeira vez.

Se você sente que sua relação precisa de um novo olhar, e que talvez vocês não estejam conseguindo sozinhos, estou aqui para ajudar.

💬 Agendem uma sessão! Será um prazer acolher vocês com escuta, respeito e imparcialidade.

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